へいほぅ(@5ebec)です.
セキュリティ・キャンプ2019,お疲れさまでした.人生を変える最高の経験になりました.
以下は僕の睡眠及び起床の記録です.

0日目 夜:

1日目 朝:

1日目 夜:

2日目 朝:

2日目 夜:

SCHOOL OF LOCK! はいいぞ.LOCKのスペルはL・O・C・K.

3日目 朝:

3日目 夜:

4日目 朝:

4日目 夜:

フラグ建築

5日目 朝:

フラグ回収(本当に申し訳ございません)

まとめ

一週間の睡眠記録 ↑セキュリティキャンプ期間の睡眠記録です.

一ヶ月の睡眠記録 ↑直近一ヶ月の記録です.
多分ここ数年で一番規則正しい生活を送ることができた一週間でした.ありがとうございました.

「SleepWatch」という iOS App で, Apple Watch を付けていれば自動で記録してくれます.

以上,セキュリティ・キャンプ2019起床記でした.